Yoga et méditation pour bien démarrer la journée !
JMD - PBA
Envie de vous relaxer, de faire le plein d’énergie, d’assouplir et prendre soin de votre corps ? Venez profiter de la quiétude des espaces du musée à la lumière du jour naissant. Ces séances de yoga matinales sont l’occasion de s’accorder un temps pour soi avant de démarrer la journée.
Avec Nina Guéneau, sage-femme et professeure de yoga
Ouverture des portes à 8h30.
Une infusion vous sera offerte par le Palais des thés Lille.
Venez en tenue de pratique, tapis de yoga fourni.